Postură incorectă, lucrări prelungite la computer, nu suficient sau prea moale, obiceiul de a menține umărul telefonului atunci când mâinile sunt ocupate - oricare dintre acești factori poate provoca osteocondroza vertebrei cervicale.
De obicei, această boală afectează oamenii de peste 40 de ani, dar recent s -a răspândit semnificativ în rândul tinerilor.
Semne de osteochondroză cervicală
- Condroza vertebrei cervicale este de obicei însoțită de dureri dureroase în NAPE, precum și în părțile laterale ale gâtului (dacă aceasta nu este o etapă neglijată a bolii). În această privință, pacienții au probleme cu mișcarea capului: rândul, înclinația și orice alte mișcări provoacă o creștere a durerii. În acest caz, acesta depășește deja regiunea cervicală și se răspândește de -a lungul mâinii, creând efectul șocului.
- În plus față de durere, osteochondroza cervicală se manifestă în viziunea vederii, slăbirea aparatului auditiv și munca afectată a micilor (refuzul receptorilor gustului) și mari (amorțeală a limbii și a feței) a părților corpului.
Simptome ale stadiului inițial al bolii
În organism, începe procesul de separare a moleculelor de apă de nucleul de puloză, adică reacția de deshidratare continuă. Drept urmare, se plantează vertebrele cervicale, iar după ele, elasticitatea ligamentului și a țesutului muscular se pierd, transformându -se într -o „poziție agățată”. Acesta este rezultatul unei scăderi a nivelului discului coloanei vertebrale la nivelul gâtului: mușchii se apropie de ligamentele discului vecin, ceea ce încalcă integritatea proiectării vertebrei cervicale. Astfel de defecte implică o defecțiune a aparatului motor al vertebrelor cervicale: își pierd fixarea, se schimbă și devin mobile.
Disconfort în gât
Cel mai evident semn al bolii este durerea sau durerile periodice ascuțite la nivelul gâtului. Din partea occipitală, acestea sunt transmise la clavicule, umăr și, uneori, la piept, ceea ce poate provoca un pacient cu suspiciune de angină pectorală. Durerea se intensifică atunci când înclină și întoarce capul, precum și cu o respirație adâncă, cel mai adesea noaptea.
Încălcarea sensibilității
Ca urmare a încălcării sistemului vegetativ-vascular, nivelul sensibilității pielii în anumite zone ale omoplatelor, umerilor, mâinilor scade. Acest simptom este însoțit de furnicături, slăbiciune, furori.
Este o durere surdă
Al treilea din lista semnelor etapei inițiale a osteochondrozei este o durere continuă, care doar ocazional se calmează. De obicei se intensifică noaptea și când a înclinat corpul sub 45 °. Site -ul capturat de această durere: gâtul în sine, umărul și antebrațul.
Perioada acută a bolii
În ultima etapă neglijată, modificările cardinale sunt observate în discurile intervertebrale: proeminențele și prolapsurile lor sunt formate. Segmentul vertebral-motor începe să funcționeze fără echipare, instabil: funcțiile sale încetează să fie îndeplinite. Îmbinările unko-vertebrale și intervertebrale sunt supuse unor defecte precum artroza și subluxarea.
Toate aceste modificări trec reacția de protecție a organismului: pentru a normaliza mobilitatea crescută a vertebrelor și pentru a restabili funcțiile de susținere și de protecție ale coloanei vertebrale, apărătorii încep să „lipite” segmentul de motor vertebral, limitând mișcările sale ulterioare.
Dureri de gât ascuțite și pătrunzătoare
Durere acută la nivelul gâtului, mai des în partea occipitală, ca urmare a supratensiunii musculare, a hipotermiei, a activității fizice mari sau a poziției incomode în timpul somnului. Adică, toate cauzele bolii în sine sunt direct legate de defectele din regiunea cervicală. Poate merge pe cont propriu în fiecare zi și poate rămâne mai mult timp dacă osteochondroza se dezvoltă într -un ritm accelerat.
Durere de cap
Dureri de cap s -au răspândit din partea occipitală a gâtului până la coroană, forțând pacientul să se simtă izbucnit și stoarce. Durerea este însoțită de multe alte simptome: parestezie, tulburări ale organelor vizuale și auditive, disconfort constant în diferite părți ale corpului - toate aceste semne, inclusiv pulsiunile dureroase ale capului, sunt asociate cu artera vertebrală. Când ar fi aruncat înapoi, o întoarcere ascuțită spre lateral sau înclinație, aceste semne încep să pună presiune asupra pacientului cu o forță nouă și mai mare.
Ameţeală
Dizziness poate fi constant, dar slab și poate continua timp de câteva ore și poate fi atât de puternic încât echilibrul este complet pierdut și o persoană cade, în timp ce probabilitatea unei vătămări suplimentare care nu este asociată cu vertebra cervicală este ridicată.
Dacă capul este deteriorat toamna, atunci boala va atinge gradul extrem de pericol, iar șansele de recuperare se vor derula rapid la zero. Pentru a preveni un rezultat fatal, este necesar să masați periodic zona deteriorată în stadiul inițial de osteochondroză a vertebrelor cervicale, îmbunătățind circulația sângelui și scăpând de dureri stupide și/sau acute.
Zgomot în urechi
Zgomotul „fundal” cronic, sunetul și uneori durerile pulsante la urechi provoacă un eșec al sistemului nervos: creierul încetează să perceapă în mod adecvat mediul și circumstanțele înconjurătoare.
Pacientul cu condroză cervicală devine o persoană iritabilă, agresivă, nefuncțională, pierde capacitatea de a gândi în mod sensibil și de a scăpa de gândurile obsesive. Adică odihna devine aproape imposibilă, iar acest lucru conduce o persoană în depresie.
Numai după ceva timp, conștiința este pierdută, oferind astfel pacientului cel puțin o odihnă. Dar acest lucru nu afectează munca corpului.
Din nou, pentru a preveni astfel de abateri de la normă, ar trebui să masați regiunea gulerului, gâtul și capul. Exercițiile ar trebui să fie complexe pentru a acoperi toate zonele care trebuie restaurate. Scopul masajului este de a relua funcționarea corectă a vertebrei cervicale, întărirea și întinderea mușchilor cervici și umerilor.
Tratamentul osteochondrozei
Prima etapă a bolii
În stadiul inițial, osteochondroza vertebrei cervicale nu este periculoasă. Nu necesită medicamente sau tratament intensiv. Doar prevenirea este necesară, și anume:
- stil de viață activ și sănătos; produse utile care conțin elemente de masă musculare și osoase necesare și un număr moderat de calorii;
- Exerciții obișnuite de dimineață și mai bine - activ sau cel puțin un sport fezabil;
- respingerea alcoolului, a tutunului și a excesului de cofeină;
- evitarea creșterii obiectelor grele (de multe ori mai multă masă a pacientului cu osteocondroză);
- monitorizarea constantă a posturii (ar trebui să fie directă în picioare și în poziție de ședere);
- Patul confortabil corect care repetă coturile corpului;
- Exerciții speciale pentru gât.
Stadiul progresiv al bolii
Când osteochondroza începe să curgă în forme serioase, procesul terapeutic este purtarea gulerelor speciale, terapia de exercițiu, fizioterapia și masajul.
Dacă boala a reușit deja să se transforme într -o formă complicată, este timpul să recurgă la medicamente. Mijloace eficiente: antispasmodice, analgezice și AINS. Procedurile fizioterapeutice folosind parafină, electroforeză medicamentoasă și alte medicamente pot avea, de asemenea, un efect pozitiv.
Caracter cronică
Ultima etapă a osteochondrozei vertebrei cervicale este cronică. În acest caz, sunt utilizate condroprotectoare și vitamine B6, B12. Ca medicamente auxiliare -medicamente externe: unguente, geluri, creme cu conținutul de componente anti -inflamatorii nesteroidiene și medicamente pentru regenerarea țesuturilor.
Clinicile cu tratamentul osteochondrozei vertebrei cervicale oferă diverse proceduri terapeutice:
- terapie cu vid;
- acupunctură;
- terapie cu laser;
- terapie manuală (relaxare postisometrică);
- tracțiune uscată;
- farmacopunctură;
- stimulare electrică;
- magnetopunctură.
Aceste metode sunt eficiente în orice etapă a dezvoltării bolii, inclusiv a acesteia din urmă. Procedurile în sine sunt efectuate în ambulatoriu, ele se bazează pe programe cuprinzătoare care vizează furnizarea atât a simptomelor bolii, cât și a cauzelor acesteia.
Cursul tratamentului complet include de la 10 la 15 sesiuni, iar eliminarea doar a unui sindrom specific care oferă disconfort durează 1-3 sesiuni.
Ca majoritatea bolilor, osteochondroza necesită o abordare preventivă. Deja la începutul bolii, o persoană ar trebui să „înscrie anxietate” și să se angajeze în tratament. La urma urmei, nu există garanții din evoluția bolii, așa că trebuie să vă amintiți că victoria asupra oricărei boli este un stil de viață sănătos și tratament chiar înainte de simptomele durerii.